약 2달 전에 러닝 머신을 타다가 넘어져서 오른쪽 발등을 접질렀습니다. 넘어진 날 바로 정형외과를 갔는데 다행이 골절은 아니었습니다. 그렇지만 엄청나게 발등이 퉁퉁 부어서 제대로 걷지를 못했습니다.
그때부터 저의 한의원 탐방이 시작됩니다.
1. 장석근 한의원
- 위치 : 서울 서초구
- 치료방법 : 약침 + 사혈 + 기본 침 (+전기자극 : 전침이라고 부릅니다) + 전기 마사지 + 초음파 마사지
- 특징 : 아래 열거한 어떤 한의원보다 가장 다양한 치료법을 시도하며 약침을 사용하더라도 별도의 비용이 많이 나오지 않은 편임. 구조적으로 접근한다기 보다는 다친 부위 위주로 치료하는 편임. 즉 발등이 부었으니 발등 자체에 약침을 많이 놓아 해당 부위의 근육과 인대를 이완하고 풀어주는 방법 위주로 침을 놓음. 전기 마사지외 초음파 마사지도 당연히 해당 부위 위주로 접근하는 편임.
2. 해통 한의원
- 위치 : 서울 서초구
- 치료방법 : 기본 침 (+전침) + 전기 마사지 + 핫팩
* 장석근 한의원과는 달리 약침, 초음파 마사지는 없습니다. 사혈은 옵션입니다(장석근 한의원도 비슷한 편임)
- 특징 : 대산한의원과 비슷하게 처음부터 발등만의 문제가 아닌 무릎 위쪽을 먼저 살피면서 정강이 쪽을 먼저 풀어줘야 한다고 시침을 했음. 침이 따끔하고 깊은 편이라 아픈 편이나 뭔가 원리를 가지고 접근하는 느낌임. 그렇지만 정작 부은 발에 대해서 별도로 침을 놓지 않아 이게 맞나 싶어서 3일 정도 다니다가 그만 다님.
3. 경희럭스 한의원
- 위치 : 경기도 판교(판교역 근처)
- 치료방법 : 기본 침 (+전침) + 전기 마사지 + 핫팩 + 사혈
- 특징 : 별도 간호조무사 없이 원장 선생님 혼자 운영하는 곳으로 처음에는 원장 선생님인지 간호 조무사인지 헛갈렸음. 기본적으로 발을 다쳤는데도 손에 (엄지와 중지 사이 움푹 파인 곳) 먼저 침을 놓고 시작함. 이유는 전신의 이완을 유도하는 것이라고 함. 무릎 아래까지는 아니지만 전반적으로 위쪽까지 놓는 편이지만 주요 경혈을 잘 자극하는 탓인지 몰라도 전반적으로 침이 아픈 편임.
4. 대산 한의원
- 위치 : 충북 대산시
- 치료방법 : 기본 침 + 전기 마사지 + 사혈
- 특징 : 가장 전반적으로 인체의 구성을 보고 치료를 유도해주는 편임. 즉 발등만의 문제가 아니라 무릎 아래부터, 종아리부터 연결되어 있는 근육의 특징을 설명하며, 보조적 치료로 마사지 롤러를 사용하여 근육을 풀어줄 것을 권장함.
5. 광덕안정한의원
- 위치 : 경기 용인시 죽전
- 치료방법 : 약침 + 기본 침 (+전침) + 전기 마사지 + 사혈
- 특징 : 일요일에도 운영함. 약침에 대해 별도로 꽤 비싼 돈을 받음. 교통사고 환자 전문 병원으로 일요일에도 운영하고 약침에 대해 높은 단가를 부여하여 보험처리를 유도하는 것으로 보여, 일반적인 치료로 가는 것은 추천드리지 않음. 물론 장점은 일요일에도 운영한다는 점임.
다치고 나서 벌써 8주째인데 완치가 되지 못했습니다. 발등은 다치기 전에 보호하는 게 최고입니다.
안전하게 운동하세요^^
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