아침형 인간 211일째입니다.

제 블로그에 아침형 인간에 대한 글들이 많이 있습니다. 말씀드렸다시피 저는 할 엘로드의 "미라클 모닝" 책의 영향보다는 로빈 샤르마의 "변화의 시작 5AM 클럽"의 영향을 더 많이 받았습니다.

사실 서점에서 우연찮게 "변화의 시작 5AM 클럽"을 봤고, 서서 20/20/20이라는 원칙만을 빼와서 다음날 바로 실행해 버렸습니다. 그리고 211일이 흘렀습니다.

20/20/20은 위 표와 같습니다. 사실 5AM 클럽에 좋은 내용이 많지만, 이게 정수(Essence)입니다. 이걸 그냥 하시면 됩니다. 나중에 스스로 동기부여를 하기 위해서 종국에는 책을 샀지만, 결국 핵심은 저게 다 입니다. 211일째이지만, 역시나 퇴근후의 시간대는 조금은 낭비하고 있는 부분이 아쉽지만 - 그래서 제 블로그에 8PM 클럽을 해보겠다 등 여러 다짐들이 있지만, 아침시간만큼 잘 되지 않고 있습니다. 그래도 아침 1시간만은 제 자신을 위한 시간을 매일 할애하니 사실 저는 매일 성장하고 있는 셈이지요.

잠시 말씀드렸지만, 저는 할 엘로드의 "미라클 모닝 밀리어네어"라는 책도 보유하고 있습니다. 실은 5AM 클럽이라는 책보다 훨씬 이전에 - 약 1년전? - 산 책이지만, 안타깝게도 저는 아침형 인간이 되지 못했습니다.

이유를 곰곰히 생각해 보면 절실하지 않았을 수도 있지만, 아마도 방법이 너무 복잡하다일 겁니다. 미라클 모닝에서 SAVERS라고 하는 6가지 아침습관을 제시합니다.

각 활동들의 앞글자을 따서 SAVERS라고 부릅니다. 딱 봐도 할게 많지요? 원래 활동은 각 활동들에 5~10분 정도 할애할 것을 제안하지만, 너무 바빠서 못할 경우에는 각 1분씩 6분이면 충분하다고 바쁜 현대인을 위한 절충안? 팁?을 제시하는데, 제 개인적으로는 글쎄요입니다.

아, 물론 좋은 책입니다. 실제로 이걸 열심히, 성공리에 실천에 옮기고 계신 분들도 많이 있고, 제 주위에서도 봤습니다 - 딱 한분이지만요. 근데 최소 저한테는 아침에 너무 할게 많으니 좀 버겹다는 거였습니다.

늘 말씀드리지만 선택지는 적을수록 행동을 하기 쉽습니다. 예를 들어 신상 스마트폰을 구입한다고 합시다. 나는 삼성 아니면 애플 중에서 고민해 라는 분과, 삼성, 애플, 화웨이, 샤오미, 소니, LG 등을 모두 고려해서 가성비 갑을 고르겠다는 분이 계신다면 누가 더 빨리 구입을 할까요? 정도의 차이는 있겠지만, 네, 전자입니다. 당연한 겁니다. 인간은 선택지가 너무 많으면, 머리가 포화상태가 되어서 지레 포기하거나, 미루는 경향이 있습니다. 결정장애라고 들어보셨죠? 하다못해 중국집에 가서 짬뽕이냐 짜장면이냐는 두가지 메뉴 가지고도 - 사실 이건 인간 평생의 과제일 듯 싶습니다만^^; - 한참을 고민하는 것이 인간입니다. 당연히 저는 6가지 - 기억하기도 힘드네요 - 보다는 3가지인 5AM 클럽을 택했습니다.

결론은 역시 210일을 해냈습니다. 여기까지 보신 분들께 혹시 이 2가지 책 중에 또 고.민.하고 계신다면, 그냥 한가지를 택해서 하십시오. 사실 좋은 습관이라는 것은 그냥 하시면 됩니다. 아침형 인간의 좋은 점이 무엇이냐? 고민하실 시간에 본인이 실제로 일주일 정도 해 보시고, 안 맞으면 안 하시면 됩니다. 아침형 인간에 기웃거렸다는 자체가, 이 글을 읽고 있는 것 자체가 사실은 아침형 인간 하고 싶은 욕구가 있으시다는 겁니다. 그러면 더 고민하지 마시고, 그냥 하세요.

습관의 비밀이라는 책을 보고 - 작은 습관의 비밀 등 - 그 방법을 적용해서 해야지, 라고 생각하시나요? 그러다 또 몇 개월 흐릅니다. 그냥 하시라니까요. 좀 과격하게 말씀드리면, 좋은 비결 찾아다니시는 분 치고, 그거 잘 하는 사람 본 적이 없습니다.

영어공부 비결 찾아다니시는 분 보다는, 그 시간에 영어 원서 한 페이지라도, 영어 단어 한 단어라도 더 외우시는 분이 영어공부 결국 더 잘하게 되어 있습니다. 물론 효율이 다르지 않냐, 라고 하시는 분들 계시겠지만, 그래서 20년 동안 영어공부 비결 찾아다니셨는데, 가장 효율적인, 최고의, 최상의 학습법 찾아내셨나요? 하루에도 수백명의 성공한 사례들, 저만의 노하우가 쏟아져 나옵니다. 그 성공의 비결들의 공통점은 딱 하나입니다. 그들이 실제로 그것을 했다는 겁니다.

마지막으로 한마디만 하고 끝내겠습니다.

아침형 인간이 되고 싶으신가요?

JUST DO IT!!!