728x90 반응형 전체 글790 [아침형 인간 실천편] D-134 (-7) 19.10.01~ 블로그에서 몇 번 밝힌 바 있는데, 저는 "변화의 시작 5am 클럽" 이 책을 실천한지 오늘로서 134일째입니다. 매일 아침 5시에 일어나서 30분 운동하고(책에서는 20분), 15분 명상하고, 10분간 일기쓰고 (책에서는 20분), 30분간 글을 씁니다. (책에서는 20분) 어제까지는 10분간을 연습장에 남겼는데, 오늘부터는 영원한(?) 기록을 위해 블로그에 남겨볼까 합니다. * (-7)의 의미는 진행하면서 지키지 못했던 일수입니다. 되도록 지킬려고 노력했으나, 회사에서 또는 개인적으로 과음을 하는 날이거나, 어디 놀러 가서 단체 생활을 할 때를 빼놓고는 되도록 휴일에도 지킬려고 노력했습니다. 변화의 시작 5am 클럽, 책에서는 일주일에 하루는 쉬어도 되나요? 라는 질문에 가능하다, 본인의 선택이다라고.. 2020. 2. 11. Into the Book: "부자 되는 법을 가르쳐 드립니다" - 지금 20대라면 필독하세요! 30대도! 40대도! 진실로 그대의 인생의 바뀝니다! 오랜만에 북리뷰를 올려봅니다. 이 글은 상당히 떨리는 마음으로 씁니다. 떨린다고 하니, 웃으실수도 있지만, 정말로 그렇습니다. 이유는 너무나 좋은 내용이라서 그럽니다. 어떤 내용이길래 그러냐구요? 제목에서 눈치 채셨겠지만, 부자가 되는 방법에 대한 것입니다. 한 3주전인가 서점에 갔는데, 유달리 눈에 들어오는 책이 있었습니다. 바로 요놈이었습니다. "부자 되는 법을 가르쳐 드립니다" 허허, 요새 마케팅이 대단하구만. 솔까 요새는 마나 우나 모두 부자가 되는 방법을 가르쳐 준다는 세상이니, 또 그런 책 중의 하나이겠거니 했는데, 이상하게 눈이 가더라구요. 그래도 제목이 너무 자극적이라 어쩐지 창피하여 주위에 누가 없나 슬쩍 쳐다보다가 과감히 집어들고는 쪼르르 저기 책장 사이로 가서 넘기기 시작했습니다.(*.. 2020. 2. 9. 삶에 대한 자신감을 회복하고 싶은 당신에게 난 오랫동안 꿈을 잊고, 잊고, 잊어, 그래서 아예 잃고 말았다. 그 꿈이라는걸 잃어버린 건, 기억컨대 30대 초반이었던 것 같다. 그동안 모아놓았던 돈을 날렸던 기억과 더불어 나는 세상에서 버려진 루저처럼 느껴졌다. 무엇보다 20대때 꿈꿔왔던 그 꿈은 이제는 나이가 너무 들어 - 지금 생각하면 참으로 웃기는 생각인데, 그때는 그랬다 - 달성할 수 없는 것처럼 보였다. 역사경로이론을 들어 이미 나는 어찌할 수 없는 직장인이 되어버렸다고 생각했다. 그때부터 나는 아무런 꿈도 꾸지 않았다. 내가 오랫동안 꿈꿔왔던 일은 창의적인 일이었다. 그런데 꿈을 접은 이후로 나는 직장내에서 간간이 발휘되는 재간으로 만족하며 살았다. 역시 난 재간둥이야, 정도로 자신을 가두고 살았다. 같은 동료, 선배들을 집으로 보내는(.. 2020. 2. 1. [북리뷰] 오래도록 젊음을 유지하고 건강하게 죽는 법 # 100세 시대. 고령화 시대. 동안 시대. 요새 세대의 특징들을 일컫는 말일테다. 우리는 언제까지나 젊음을 유지하고 싶어하고, 나이보다 젊어보이기를 갈구한다. 이건 인간의 오래된 본성일테다. 한때 나도 그 나이에 맞게끔 익어가는 것(=나이먹어 가는 것)이 아름답고 생각한 적이 있었다. 하지만 역시 인간은 젊음을 오랫동안 유지하고 싶어한다. 이게 인간의 본성이다. 이런 책이 나오는 이유도 바로 그런 인간의 본성, 욕망을 잘 알고 있기 때문일 것이다. 사실 동안이라는 유혹도 맞긴 하지만, 인간도 자연계에 속해 있기 때문에 노화와 죽음이라는 자연법칙(The Law of the Nature)을 거스를 수는 없다. 그래서 누구나 나이가 들면, 여기 저기 아프기 시작한다는 점에서, 그래도 건.강.하.게. 나이 .. 2020. 1. 27. 이전 1 ··· 177 178 179 180 181 182 183 ··· 198 다음 728x90 반응형
